Пресс-релиз - это официальное сообщение о компании, достижении, событии, мероприятии или другом поводе. Конечно, в большинстве случаев пресс-релизы используются для продвижения сайтов компаний: интернет-магазинов, сайтов турфирм, корпоративных сайтов, дизайн-студий и т.д. Думаю, сайт Васи Пупкина пресс-релизами продвигать будет невозможно - никто такие публиковать не станет. Хотя, наверное, есть варианты.

Каталоги пресс-релизов разбиты по Google PR домена.

PR 7
http://subscribe.ru/release/
http://www.ibk.ru/pr/ Инвестиции, банки

PR 6
http://www.osp.ru/releases/add.html IT
http://www.km.ru/pr_new/pr-edit.asp
http://korrespondent.net/add_relise
http://lenta.ru/news2/ press@lenta-co.ru

PR 5
http://www.pr.cnews.ru/ Hi-tech
http://www.openmarket.ru/PressRelease/add_pr.asp
http://www.cybersecurity.ru/press/
http://www.fubix.ru/submit_press/
http://e-news.com.ua/press/
http://reclama.su/viewtopic.php?t=3
http://www.softkey.info/press/howto.php IT, софт
http://www.cityindex.ru/ci/pr_add.shtml

PR 4
http://press-release.ru/add/
http://www.prtime.ru/addnews.html
http://www.karta-smi.ru/index.php/addpr
http://www.informburo.ru/component/option,com_facileforms/Itemid,66/
http://www.lexim.ru/invite/releases/ Транспорт, логистика
http://www.dpgazeta.ru/press_release_print
http://trade.spb.ru/news/addnews.htm
http://www.tourinfo.ru/press_release/add/ Туризм
http://www.allcosmetics.ru/release/add_release.html Мода и красота
http://www.pressroom.ru/
http://www.credcard.ru/admin/registration/ Банки, финансы
http://www.gaap.ru/press/client/ Финансы
http://re-port.ru/press/ Реклама, PR
http://www.oborudunion.ru/add-releases.php Машиностроение
http://rcc.ru/Rus/?ID=11567 Химия
http://www.ecraft.ru/invite/releases/ Промышленность
http://www.restate.ru/add_news.html Недвижимость
http://www.press-release.com.ua/
http://www.tourprom.ru/pressrelease_form.aspx Туризм

PR 3
http://b2blogger.com/pressroom/
http://pr.adcontext.net/add/release
http://proforum.ru/press/press_form.html
http://www.big-news.ru/
http://uastar.net/page.php?al=releasehlp
http://www.realtyinvest.ru/news/pr/add/ Недвижимость
http://it4business.ru/about/addpr/ IT
http://www.promsearch.ru/add_press.php Промышленность, строительство
http://www.domostroykin.ru/partners/ Строительство, оборудование
http://chemindustry.ru/releases/releases.php Химия

PR 2
http://newsroom.com.ua/text__addnews.html
http://press.prnews.ru/release_list.asp publish@prnews.ru
http://smartpr.ru/prserv/prs_pr_list
http://www.rossbiz.ru/inpress
http://www.prbaikal.ru/node/add/story
http://e-moe.com.ua/node/add/press-release
http://www.iturs.ru/press/add

PR 1
http://www.cmna.ru/?ID=46496 Химия, нефтепродукты

PR 0
http://soft.mail.ru/uregistration/press_add.php softclub@soft.mail.ru
http://www.realestate-today.ru/news/add_release.html Недвижимость

Русские:
http://www.allfeed.net/addfeed.php
http://news.nofollow.ru/?page=addrss
http://novost.org/index.php?zi=38&chp=showpage&num=121
http://linkstore.ru/linkstore/promote.jsp
http://rprw.ru/addsource.shtml
http://litecat.com/?link=add
http://izzet.com.ua/index.php?nma=blog&fla=add (музыка, кино)
http://rss.ukrnews.net/reg.php
http://rssportal.ru/webmaster.php
http://prostir.kiev.ua/index.php?nma=blog&fla=add (музыка)
http://www.rss-lenta.ru/rss/add
http://www.plazoo.com/ru/addrss.asp
http://rssreader.ru/addfeed
http://liverss.ru/
http://www.kanban.ru/add.asp
http://blogus.ru/add/default.aspx
http://blogs.yandex.ru/add.xml

Зарубежные:
http://www.leighrss.com/rss-add.htm
http://www.rssbuffet.com/submit.php
http://www.jordomedia.com/RSS/l_op=Add.html
http://www.feedsfarm.com/a.html
http://www.feedboy.com/addfeed.html?catid=
http://www.feeds4all.com/NewFeed.aspx
http://www.weblogalot.com/Ping/
http://www.devasp.com/search/AddRSS.asp
http://www.blogdigger.com/add.jsp

Поисковая оптимизация SEO и оптимизация ресурсов SMO - это две наибольшие заботы вебмастеров и блоггеров, потому что они обе могут оказывать существенное влияние на объемы трафика, которые получает вебсайт или блог. Но будет ли поисковая оптимизация вашего сайта мешать SMO (и наоборот) или они могут сосуществовать? И в чем их сходства и различия? 

На данный момент SEO является довольно распространённым среди вебмастеров делом в течение многих лет. Хотя поисковая оптимизация и остаётся для большинства вебмастеров и блоггеров загадкой, основные её аспекты как были, так и остаются довольно простыми. Хотя SEO и без сомнения эффективна, оптимизировано относительно небольшое число сайтов по причине недостатка знаний и дорогих расценок на подобные услуги. Вдобавок к стоимости SEO некоторые игнорируют потому, что с её помощью тяжело предоставить немедленные результаты, рост объёма трафика требует времени. 

Кое что хорошее в трафике от поисковой оптимизации: 

1. Поисковые системы отправляют тонны бесплатного трафика тем, кто имеет высокий рейтинг по популярным ключевым словам. 
2. Трафик направленный, потому что посетители искали именно то, что вы им можете предложить. 
3. С развитием сайта поисковый трафик будет увеличиваться вместе с доверием к сайту и его новыми страницами. 
4. Вы контролируете, по каким поисковым запросам вы продвигаетесь. 
5. Налаженный однажды, сайт с хорошей репутацией будет быстро получать высокий рейтинг для совершенно новых страниц (Википедия как пример). 

Оптимизация социальных ресурсов стала популярна в последние несколько лет, вместе с бумом социальных сетей. В сравнении с хорошей поисковой оптимизацией оптимизация социальных ресурсов менее устойчива. Хотя те, кто эффективно пользуется социальными сетями, может постоянно привлекать трафик новым контентом, даже эксперты SMO говорят об имеющих место скачках трафика. 

Одно из самых главных различий между SEO и SMO - это сетевой аспект. SMO очень сильно зависит от хороших профайлов, в то время как в SEO без этого можно обойтись. 

Что хорошего в трафике, получаемом от социальных ресурсов? 

1. Этим может заняться каждый. 

2. Успех может быть достигнут с первого же дня существования сайта или блога. Нет необходимости ждать, пока вашему домену станет доверять поисковик. 

3. Потоки трафика могут быть очень большими. 

4. Это бесплатно. 

5. Занимаясь этим, вы обретёте много ценных связей. 

6. Хороший профайл позволит вам направить трафик именно туда, куда вам нужно. 

7. Вы можете помогать остальным (они не обязательно будут вашими конкурентами, как это бывает в поисковой оптимизации). 

8. Трафик как снежный ком. Успешные проекты привлекают большую аудиторию. Большая аудитория может привести к ещё большему успеху, и лучшей видимости поисковиках. 

9. Структура вашего сайта не так уж важна, как в SEO. 

Несколько сравнений и общих аспектов SEO и SMO: 

Создание ссылок: 

SEO - Внешние ссылки очень важны для рейтинга. 

SMO - Ссылки являются результатом успеха, а это означает, что SEO получает “прибыль” от хорошего SMO. 

Элементы на страницах: 

SEO - Заголовки страниц, заголовки в тексте, названия изображений, жирный текст и использование ключевых слов - всё это влияет на поисковую оптимизацию 

SMO - Код страниц и заголовки не так важны, в то время как внешний вид может произвести куда больший эффект. 

Заголовки: 

SEO - Заголовок страницы говорит поисковой системе, что это за страница и о чем она, также несет в себе много веса для рейтинга. 

SMO - Заголовки очень важны для того, чтобы привлекать внимание посетителей. 

Контент должен быть легкочитаем: 

SEO - поисковыми пауками 

SMO - живыми людьми 

Контент: 

SEO - Качественный контент важен для хорошего рейтинга 

SMO - Качественный контент важен для того, чтобы удержать внимание посетителей и получить их признание 

Контент Плюс: 

SEO - Один лишь контент не принесет высоких рейтингов. Также нужна правильная структура сайта. 

SMO - Качественный контент необходим, но визуальное представление также может сильно повлиять. 

Анализ: 

SEO - Анализ нужен для того, чтобы посмотреть, какие изменения как (положительно или отрицательно) повлияли на рейтинг. 

SMO - Анализ нужен для того, чтобы знать, какой контент больше привлекает посетителей. 

Предсказуемость / польза: 

SEO - Эксперты могут повторить успех с новыми сайтами (хотя это и не так просто, как звучит), применив те же самые техники. 

SMO - Те, кто знает аудиторию социальных ресурсов, могут повторить успех, публикуя посты специально для этих целей. 

Успех приносит ещё больший успех: 

SEO - У доменов с хорошей репутацией положительный эффект скажется на всех страницах, включая новые. 

SMO - Хорошие профайлы на таких сайтах, как Digg, могут поддерживать поток нового трафика. 

Могут ли SEO и SMO сосуществовать? 

Хотя заголовок статьи и гласит “SEO против SMO”, я всё же думаю, что они скорее будут работать вместе, нежели раздельно. Создание ссылок, возможно, наилучший пример. Страницы и сайты, популярные в таких социальных ресурсах, как Digg и del.icio.us, как правило, получают множество внешних ссылок. Такие ссылки - результат деятельности SMO, но они могут оказать существенное влияние на рейтинг в поисковиках. 

Новым сайтам и блогам нужно начинать получать качественные внешние ссылки, чтобы начать получать поисковый трафик. Почему бы не воспользоваться социальными ресурсами, чтобы продвинуть этот контент как можно больше, показать его людям, и получить внешние ссылки? 

SMO - это лучший способ (как минимум, это лучший бесплатный метод) заполучить посетителей для новых сайтов и блогов. Такой ранний успех с социальными ресурсами может принести долгоиграющие результаты в виде рейтингов в поисковых системах.

Строительство

http://stroi-ka.net/articles/add/1

http://allelon.ru/articles/add/1

http://www.stroy-industry.ru/article.php

http://www.stroycat.org/

http://www.stroy-ca.ru/statii.php

http://www.stroi.ru/helpme.aspx?m=92&mp=102

http://www.stroiserver.com.ua/reklama.html

http://www.stroinfo.ru/articles/add.html

http://www.stroysibir.ru/articles_add.php

http://www.izberg.net.ua/modules.php?name=Submit_News

http://www.ganjubass.ru/gate.html?name=Submit_News

http://www.lib.vse-ok.ru/addstat.php

http://www.luchshie.ru/4/index.php?name=Submit_News

http://www.marstroy.name/stat/add.php

http://www.vira.ru/exp/send_materials.php

http://www.marstroy.name/stat/add.php

http://stroy.trast.info/index/3-0-0 ---- Регистрация +++ но мыла не проверяються

http://www.stroysibir.ru/articles_add.php?PHPSESSID=f33f4cb723c239daa4927bafaad4e0ce

http://www.izberg.net.ua/modules.php?name=Submit_News

http://www.vashdom.ru/price_articles.htm

http://1az.ru/how.php

http://stroy.spb.ru/static.php?static=addarticles

http://www.ntsn.ru/stat.html

http://www.stroyka74.ru/articles/?menuid=12&action=articles_about&page=8

http://www.vashremont.spb.ru/addpress.html

http://remont.info/sovet/add.shtml

http://www.udmstroy.ru/adv/

http://mysopromat.ru/about/add_pages/

http://www.uralstroyportal.ru/modules/xoopsfaq/index.php?cat_id=2#22

http://www.cejournal.com/uslugi/lib.shtml

http://www.stroy-info.ru/reklama.htm#3

http://www.stroyportal.ru/password.html

http://www.dolevoydom.ru/about.php?id=5

http://cth.ru/helpart.htm

http://best-stroy.ru/ads/

http://cth.ru/razm.htm#r4

http://www.stroysam.com/

Варез (Софт, юмор, эротика, мобильные телефоны)

http://www.allrite.ru/index.php?name=Submit_News

http://www.schelkovo.su/modules/news/submit.php

http://www.rusbazar.net/index.php?name=Submit_News

http://h.kiev.ua/index.php?name=Submit_News

http://www.live.az/index.php?name=Submit_News

http://unlim.kiev.ua/modules.php?name=Submit_News

http://www.xgran.net/index.php?name=Submit_News

http://empire.ucoz.ru/news/0-0-0-0-1

http://softic.ru/modules.php?name=Add_News

http://www.angel.ktm.net.ua/index.php?name=Submit_News

http://www.cybercentre.ru/index.php?name=Submit_News

http://batu.of.by/index.php?name=Submit_News

http://www.wolf-ware.ru/etcadd.php

http://www.irportal.org/index.php?name=Submit_News

http://zeosmaster.com/index.php?name=Submit_News

http://www.rulezportal.info/submitnews.html

http://byexpand.com/index.php?name=Submit_News

http://www.shatle.net/index.php?name=Submit_News

http://www.psy.zp.ua/index.php?name=Submit_News

http://x-life.net.ru/index.php?name=Submit_News

http://newprog.com/modules.php?name=Submit_News

http://ddbs.ru/modules.php?name=Submit_News

http://funguru.ru/post/post_5theme7.html

http://slivki.tritiumnet.org/modules.php?name=Submit_News варез

http://porncall.ru/index.php?name=Submit_News - этотика

http://www.eroticaplus.ru/subcontent.php?article эротика

http://www.smeshnoy.info/modules.php?name=Add_News – юмор

http://www.litox.ru/index.php?name=Submit_News

http://www.x-brothers.com.ua/index.php?name=Submit_News

http://orxideya.ru/index.php?name=Submit_News

Медицина и биотехнологии

http://direct.tiensmed.ru/addarticl.html

http://www.medline.ru/public/new/

http://aorta.ru/public.php

http://www.sbook.ru/vrasp/

http://www.direct.tiensmed.ru/addarticl.html

http://www.medcom.ru/submitnews.html

http://vetdoctor.ru/lib/add_to_lib.php

http://www.pravilno.com/index.php?name=Cultpages&op=Addcultpage

http://www.virtualycus.org/modules.php?name=Submit_News

http://www.veterinary.com.ua/modules.php?name=Submit_News

http://zhuravlev.info/modules.php?name=Submit_News

http://www.recipe.ru/bin/news2/view.cgi?add=1

http://www.infarktu.net/experts/article/

http://www.basko.spb.ru/articles.html

http://www.zoovet.ru/site.php

http://skolioz.mccinet.ru/partners.htm

http://www.combiotech.ru/v5/modules/news/article.php?storyid=16

http://www.cbio.ru/v5/modules/news/article.php?storyid=15

http://www.fermenter.ru/forum/viewtopic.php?p=96&sid=be277adefbf0884d40ad4b5835ec0d9c

http://www.starenie.ru/news/dobavka.php 

http://molbiol.ru/bio/author.html

Туризм

http://www.turizmu.net/articles/add/1

http://www.hotelsspb.ru/links/articles/add/1

http://southinfo.ru/orders/form.php

http://baikalcentr.irkutsk.ru/modules.php?name=Submit_Pages

http://uaturizm.com/modules.php?name=Submit_News

http://www.nedoma.ru/articles/add.php

http://www.otdyhai.udm.net/_add_article.shtm

http://www.hotels.md/rus/index.php?section=tstories

Спорт

http://o.foton.ru/index.php?name=Submit_News

http://tennis-life.ru/gate.html?name=Submit_New

http://www.hattrick-game.ru/rules/add.shtml

http://www.football.lv/modules.php?name=Submit_News

http://khartsizsk.com/modules.php?name=Submit_News

http://www.chelseafc.betwin.ru/modules.php?name=Submit_News

http://news.chessportal.ru/add_razd.php

http://www.pgpk.pnz.ru/modules.php?name=Submit_News

http://solopov.com/modules.php?name=Submit_News

http://www.appexdiving.ru/InspectMenu?__key=35

http://sport-ru.net/articles/add/1

http://sportlenta.ru/modules.php?name=Submit_News

Реклама, маркетинг и брендинг

http://www.treskin.com/somaris/modules.php?name=Submit_News

http://www.branding.by/articles/send.html

http://www.vdele.ru/adv/paste.htm

http://www.rutext.com/article/add_article/

http://md-marketing.ru/about/articles.html

http://www.advert-techart.ru/vd/articles.html

http://rada.com.ua/rus/article/

http://oreklame.com/senditem.php

http://www.i-ic.net/submitnews.html

Другое

http://www.dutov.ru/modules.php?name=Add_News 

http://humanclub.narod.ru/service/public.html человек

http://www.geoprofi.ru/howtopublish геодезия

http://www.azerilove.net/articles/submitarticle

http://www.tattoo.one-sait.info/cat/articles/?add=1

http://telefon.jino-net.ru/index.php?name=Submit_News

http://nitro-best.narod.ru/nov10.html

http://ecoportal.ru/add_public.php

http://www.almateen.freenet.kz/modules.php?name=Submit_News

http://www.predistoria.org/index.php?name=Submit_News

http://www.i-ic.net/submitnews.html

http://members.lycos.co.uk/loctarjmx/modules.php?name=wysiwyg_editor

http://publish.ruprint.ru/sendnews.php

http://grafica.myscript.ru/index.php?name=Submit_News

http://info.stulovo.net/submitnews.html

http://tw.agava.ru/usave.htm

http://elaw.ru/contrib.php

http://www.humans.ru/humans/113716/h_ne_article_anon_p

http://forum.studsovet.ru/modules.php?name=Add_News

http://xobi.ru/modules.php?name=Submit_News

http://www.love-forum.ru/modules.php?name=Submit_News

http://food.mipt.ru/subcontent.php?article

http://www.newhouse.ru/articles/usl.html

http://www.geotop.ru/publication/publ.phtml?event=4 геодезия

http://mentorlink.gospelcom.net/russian/index.php?pageid=upload

http://www.jackie-chan.ru/issues.php4

http://eursa.org/howto

http://bxo.ru/modules.php?name=Submit_News

http://berries.ru/articles.html

http://lib.protoplex.ru/lib_show/119.html

http://www.e-katalog.com.ua/e-index.php?idPage_=3

Музыка

http://audioportal.ru/amplifiers/p2_action/submitarticle 

http://guitarjournal.narod.ru/info/newtext.htm

http://djacid.jino-net.ru/subcontent.php?article

http://www.rusaudiopro.ru/modules.php?name=Submit_News

http://www.melody-man.com/modules.php?name=Submit_Pages

http://www.oxid.ru/notes/add.php

http://www.show.uz/modules/public.php?m=28

Животные

http://www.german-boxer.info/boxer/modules/xfsection/article.php?articleid=4 

http://www.gav-gav.ru/articles/add.html

http://obezyanki.com/modules.php?name=Submit_News 

http://zoolife.com.ua/add.html 

http://www.sobaka.info/read.php?add=1 

http://www.kdvorik.ru/lib-add.php3 

http://www.ingrus.net/index.php?name=Submit_News

Фото

http://www.webcomfort.com.ua/article_form.htm 

http://www.mycanon.sitext.ru/

http://migfoto.ru/2/readme/addreadme.html

Религия

http://www.antimir.ru/Form/mail-article.php 

http://www.nama-hatta.ru/modules.php?name=Submit_News 

http://www.northarch.ru/forum/viewtopic.php?p=113&sid=e14f2fa010bc5a097ae44eab35741677

http://www.zaural.org/index.php?s=price

Для женщин

http://femine.ru/Submit_News.html 

http://www.cosmeticworld.ru/modules.php?name=Submit_News 

http://www.damochka.lv/modules.php?name=Submit_News

http://womantalks.ru/index.php?act=Reg&CODE=00

http://wilan.com.ru/index.php?name=Universal_Module&file=add

http://www.mamochka.org/modules.php?name=Submit_News

http://www.best-woman.ru/ads/

Безопасность

http://infosafe.ru/addat.php

http://news.telecominfo.ru/page.phtml?ident=comp_news

http://www.safeprom.ru/experience/new_article/

Несколько зарубежных каталогов с достаточно высоким ПР.

http://www.mygreencorner.com/submit.php PR=6
http://www.verajane.com/submit.php PR=5
http://www.popstarfan.com/submit.php PR=5
http://www.stingrey.biz/submit.php PR=5
http://www.techknowledg-e.net/submit.php PR=5
http://www.ebba.ws/submit.php PR=4
http://www.yswv.org/submit.php PR=4
http://www.psiproject.com/submit.php PR=4
http://www.mostca.com/submit.php PR=4
http://www.zingery.com/submit.php PR=4
http://directory.seoexecutive.com/submit.php PR=3
http://www.kinds.biz/add_url.php PR=2
http://www.seoname.com/submit.php PR=2